“Tu mejor amiga o tu peor enemiga. Tú decides sin darte cuenta, pero es la mente, con lo que te dices e imaginas constantemente, la que maneja tu vida.” – Marisa Peer
Admito que he sufrido y mucho, por tantos pensamientos almacenados en mi mente por tanto tiempo.
Por eso escuchando los audios de las teorías expuestas por la psicoterapeuta Marisa Peer.
He encontrado tanta información valiosa, que considero un acto de amor y solidaridad, compartirla.
¿Porque ha sido para mí, tan significativa esta información?.
Porque comprender y aceptar que es la mente, y todo lo que está oculto en ella, quien dirige lo que hago cada día con mi vida, es un desafío.
En sus conferencias explica que todos los seres humanos, en la etapa de niñez tienen además de sus necesidades físicas, las siguientes necesidades vitales:
- Ser AMADO.
- Ser PROTEGIDO.
- Ser ATENDIDO.
- Sentirse SIGNIFICATIVO.
Que la mayoría de las personas pasa a la adolescencia y llega a la edad adulta, con unas o más de estas necesidades NO atendidas.
Que lo acepte o no, no cambia la situación.
El caso es que estas carencias en su mayoría afectivas, sentimentales y emocionales, son las responsables de los patrones de comportamientos.
Que observamos en las llamadas “ovejas negras” en muchas familias.
Igual que la causa en muchas oportunidades del desarrollo de enfermedades autoinmunes, psicosomáticas y de las manifestaciones hipocondríacas.
También el surgimiento de conductas suicidas, depresiones, ansiedades, ira no controlada, conductas violentas, miedos e inseguridades incontrolables.
El inicio de la dependencia de las drogas, el sexo, las compras, el cigarro, el alcohol y los excesos o ausencias de comida (anorexia y bulimia), son también consecuencia de estas falencias.
Pienso en lo descrito con detenimiento, pensando en mí, en mis familiares cercanos, en personas conocidas y considero que es cierto.
Observo también la situación actual de los niños, de los adolescentes, de los adultos, de los ancianos.
Sin importar posición social, situación económica, ubicación geográfica:
- Tanto sufrimiento oculto.
- Tanta rabia, tanto enojo contenido.
- Tanta inconformidad con uno mismo.
- Tanto miedo (muchas veces terror) incontrolable.
- Tanta tristeza oculta no compartida.
- Tanto silencio.
- Tanta negación y mentiras.
Que casi puedo asegurar que esta profesional de la salud mental, tiene mucha razón.
También se puede mirar en la actualidad tanta dependencia:
- Del alcohol.
- De drogas, cigarros, vaporizadores.
- De comida (principalmente chatarra).
- De cirugías y cambios estéticos.
- Del celular y diversas redes sociales.
Por lo que analizo que aunque me ha tocado vivir grandes transformaciones de la historia de la humanidad.
Como ser testigo del cambio de televisor en blanco y negro, hasta el más sofisticado computador actual.
He vivido el paso del teléfono fijo a los más extraordinarios celulares y a la comunicación casi instantánea a través de video llamadas.
Solo por comentar algunos cambios de paradigmas y transformaciones que ha logrado el ser humano los últimos 45 años.
Sin embargo, pareciera que nada es suficiente para lograr llenar el vacío existencial que cada uno lleva en su interior.
Ningún avance y adelanto tecnológico ha sido capaz de saciar la necesidad de amor y paz interior del ser humano.
Seguimos necesitando ser vistos, ser amados, sentirnos importantes, dignos de ser tomados en cuenta.
Seguimos necesitando protección, escucha, atención.
Ni el más novedoso desarrollo actual de la inteligencia artificial, logra satisfacer estas necesidades humanas.
Si es la mente a la que tenemos que llegar, para lograr estos cambios que sin lugar a dudas pide a gritos la humanidad.
Si es la mente, la que nos está llevando a esta situación actual de caos, en la que la ansiedad y la tristeza nos están consumiendo, a unos de manera lenta y a otros rápidamente.
Convirtiéndose en enfermedades mentales, que están atormentando al ser humano sin importar la edad, desde su interior.
Soportado por las estadísticas actuales, que indican que los suicidios de las personas de cualquier edad se han incrementado.
Entonces quiero pensar que esta prestigiosa profesional, Marisa Peer y sus tratamientos de hipnoterapias, se han convertido en una gran alternativa para la humanidad.
Porque sus terapias, dicen que llevan a las personas a encontrar la causa que hay en las vivencias pasadas, que se encuentra muy profundo en la mente.
Reconocerlas, extraerlas y reemplazarlas, por nuevos pensamientos transformadores, generando nuevas conductas.
Tú, ¿a qué estarías dispuesto, para lograr un cambio trascendental en tu vida?
Fiel a mi propósito de compartir información muy valiosa, te dejo los link dónde puedes obtener detalles precisos respecto a las transformaciones que se logran, con la decisión de seguir adelante con modificar conscientemente, lo que tenemos programado desde la niñez en la mente:
https://www.youtube.com/watch?v=bSdbC6bDJJ0
https://kawacollegeofeducation.com/es/uncompromised-life-by-marisa-peer-review/
https://blog.mindvalley.com/es/afirmaciones-positivas/#que-son