“En nada se revela mejor el carácter de las personas, como en los motivos de su risa” – Goethe
Atrévete, ríete me digo a mi misma, muy a menudo, como si a propósito recordara los mejores chistes que he escuchado.
Porque en la complejidad que me ha ofrecido y aún me ofrece la vida, no hay para mí nada más liberador que una sonora carcajada.
Te cuento que ser risueña, es una característica personal, que me sirve mucho en la vida diaria.
Casi que de manera inconsciente, siempre busco y encuentro motivos para reír, especialmente de mi misma.
Es que la cantidad de malas noticias y de información negativa, es tan grande, que hay días en que reír parece una osadía, un verdadero atrevimiento.
Reírme de mis ocurrencias, de mis historias, de mis ideas, es algo que resulta divertido, y hasta me tranquiliza.
La risa se transmite con facilidad, es sin dudarlo uno de los sonidos más gratificantes que hay.
Dicen los que saben, que se necesitan solo 14 músculos para reír, mientras que se requieren cerca de 72 para fruncir el ceño.
Este juego de números musculares, no me ha servido para librarme de las patas de gallo y el ceño fruncido, desde la juventud.
Aun así desde temprano, diariamente me digo: Atrévete, ríete.
Dicen que reír rejuvenece, que alegra la existencia, que mejora el estado de ánimo.
Yo utilizo la sonrisa como espejo en los demás, es decir, es casi imposible que al mirarme una persona, si le sonrío, esta de manera espontánea, no sonría también.
Es mi pensar, que necesitamos reír a menudo, como método para desahogar los temores, como mecanismo para liberarnos de las preocupaciones.
Es algo mágico o milagroso, intentar reírme de mis miedos, de mis complejos, de mis inseguridades y de mis defectos.
Diariamente rebusco dentro de mí, en mi mente motivos para encontrar el buen humor, sin importar el pie que utilice primero para levantarme.
Si me levanto con el pie izquierdo o con el pie derecho, igual me río.
Creo firmemente que si hay algo que ayude a controlar la ansiedad, que disminuya la angustia y el desánimo, es la risa avasalladora.
Esa risa que contrae mi estómago, en esos extraordinarios minutos, desaparece todo lo malo del mundo.
Reír es contagioso, muy contagioso, sería un virus al que no hay que temerle, del que todos deberíamos dejarnos contagiar.
Aunque parezca una opinión loca, reír es para fuertes, para valientes, para atrevidos, por eso diariamente, me digo a mí misma: Atrévete, ríete.
Fiel a mis convicciones, de invitarte a correr el riesgo, te digo: Atrévete, ríete:
Para intentarlo, te regalo estos chistecitos:
- Pedrito, le pregunta la maestra: ¿Qué es lo que las mujeres casadas tienen más ancho, que las mujeres solteras? ¡La cama! maestra.
- Juanito, le dice la maestra: ¿Qué es lo que empieza con la letra C termina en la letra O, tiene 4 letras, es arrugado y todos lo tenemos atrás?, fácil maestra dice Juanito: El codo.
- Dice la maestra, dime Pepito: ¿Dónde es que las mujeres tienen el pelo más rizado y encaracolado?, contesta pepito: En África, maestra.
- Edy, pregunta la maestra: ¿Qué es lo que le presto a mis amigos especiales, para que lo disfruten, que empieza con la letra C y tiene un hueco?, contesta Edy: Un CD maestra.
- Dice la maestra: ¿Dany dime que es lo que más disfrutan las mujeres, que cuándo se lo hacen, las hace gemir, las hace reír hasta las lágrimas? Contesta Dany: Las cosquillas maestra.
Cómo ya sabes que me gusta la poesía, te comparto:
ODA A LA RISA
Ríete pues a gusto y relaja tu VIDA
Ríete para SENTIR
Ríete para CREER
Ríete para CREAR
Ríete para SANAR
Ríete para conectar contigo, sin máscaras
Ríete contigo y no te encontrarás solo
Ríete para expresar
Ríete para cantar y bailar
Ríete también para llorar
Ríete para romper ataduras
Ríete para NO TENER MIEDO
Ríete porque es sencillo
Ríete porque te es innato
Ríete porque la risa nos conecta más allá de las diferencias
Ríete para regalar tu AMOR.
Ríete para poder VIVIR, porque solo el que ríe a grandes carcajadas, con la sonrisa en el corazón, sabe agradecer la colorida existencia y reconocer la magia de la VIDA.
Ríete para que la risa sea la música del mundo.
https://gestionvitalhoy.com/oda-a-la-risa
Por último te dejo este enlace, en el que puedes leer 5 claves para aprender a reírse de uno mismo:
https://lamenteesmaravillosa.com/5-claves-aprender-a-reirse-de-uno-mismo/